Расписание

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

все направления

CrossFit

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
09:00	Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна) Записаться
10:00						Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
11:00						Кроссфит (Анна) Записаться
18:00	Кроссфит 6+ (Анна) Записаться		Кроссфит 6+ (Анна) Записаться		Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
19:00	Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна)Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна) Записаться
20:00	Кроссфит (Анна) Записаться	Функциональный тренинг (Сергей) Записаться	Кроссфит (Анна) Записаться	Функциональный тренинг (Сергей) Записаться	Кроссфит (Анна) Записаться
21:00	Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна) Записаться		Кроссфит (Анна) Записаться

Понедельник
09:00	Кроссфит (Анна) Записаться
18:00	Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
19:00	Кроссфит (Анна)Записаться
20:00	Кроссфит (Анна)Записаться
21:00	Кроссфит (Анна)Записаться
Вторник
20:00	Функциональный тренинг (Сергей)Записаться
Среда
09:00	Кроссфит (Анна) Записаться
18:00	Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
19:00	Кроссфит (Анна)Кроссфит (Анна)Записаться
20:00	Кроссфит (Анна)Записаться
21:00	Кроссфит (Анна)Записаться
Четверг
20:00	Функциональный тренинг (Сергей)Записаться
Пятница
09:00	Кроссфит (Анна) Записаться
18:00	Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
19:00	Кроссфит (Анна)Записаться
20:00	Кроссфит (Анна)Записаться
21:00	Кроссфит (Анна)Записаться
Суббота
10:00	Кроссфит 6+ (Анна) Записаться
11:00	Кроссфит (Анна)Записаться

Пилон и танцы

	Понедельник	Среда	Пятница	Суббота	Воскресенье
09:00	Pole Dance (Екатерина) Записаться	Pole Dance (Екатерина) Записаться	Pole Dance (Екатерина) Записаться
12:00				Латина Записаться	Латина Записаться
13:00				Зумба Записаться	Зумба Записаться
17:00	Спортивные бальные танцы 3,4,5+ Записаться	Спортивные бальные танцы 3,4,5+ Записаться
18:00	Спортивные бальные танцы 6,7,8+ Записаться	Спортивные бальные танцы 6,7,8+ Записаться
20:00	Pole Dance (Екатерина) Записаться	Pole Dance (Екатерина) Записаться

Понедельник
09:00	Pole Dance (Екатерина)Записаться
17:00	Спортивные бальные танцы 3,4,5+Записаться
18:00	Спортивные бальные танцы 6,7,8+Записаться
20:00	Pole Dance (Екатерина) Записаться
Среда
09:00	Pole Dance (Екатерина)Записаться
17:00	Спортивные бальные танцы 3,4,5+Записаться
18:00	Спортивные бальные танцы 6,7,8+Записаться
20:00	Pole Dance (Екатерина) Записаться
Пятница
09:00	Pole Dance (Екатерина)Записаться
Суббота
12:00	ЛатинаЗаписаться
13:00	ЗумбаЗаписаться
Воскресенье
12:00	ЛатинаЗаписаться
13:00	ЗумбаЗаписаться

Хатха йога

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07:30	ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен) Записаться		ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен) Записаться		ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен) Записаться
09:00	Цигун. 5 зверей. Дракон (Виталий) Записаться	Женская йога (Аделаида Записаться		Женская йога (Аделаида) Записаться			Здоровая спина (Даниель) Записаться
10:30			Цигун. Белый журавль (Виталий) Записаться		Цигун. 5 зверей. Тигр (Виталий) Записаться		Пранаяма (Радик) Записаться
11:30	Йога для всех (Даниель Записаться				Йога для всех (Даниель) Записаться		Здоровая спина (Даниель) Записаться
13:00		Йога ЛАНЧ гибкость (Элен) Записаться	Йога ЛАНЧ Стрейч (Элен) Записаться	Йога ЛАНЧ гибкость (Элен) Записаться	Йога ЛАНЧ Стрейч (Элен) Записаться		Пранаяма (Радик) Записаться
19:00				Пси йога (Радик) Записаться		Хатха йога (Ольга) Записаться
19:00				Хатха йога (Элен) Записаться
19:30		Боевая Йога (Ольга) Записаться
20:30		Пси йога (Радик) Записаться		Здоровая спина (Даниель) Записаться

Понедельник
07:30	ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен)Записаться
09:00	Цигун. 5 зверей. Дракон (Виталий)Записаться
11:30	Йога для всех (ДаниельЗаписаться
Вторник
09:00	Женская йога (АделаидаЗаписаться
13:00	Йога ЛАНЧ гибкость (Элен)Записаться
19:30	Боевая Йога (Ольга)Записаться
20:30	Пси йога (Радик)Записаться
Среда
07:30	ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен)Записаться
10:30	Цигун. Белый журавль (Виталий)Записаться
13:00	Йога ЛАНЧ Стрейч (Элен)Записаться
Четверг
09:00	Женская йога (Аделаида)Записаться
13:00	Йога ЛАНЧ гибкость (Элен)Записаться
19:00	Пси йога (Радик)Записаться
19:00	Хатха йога (Элен)Записаться
20:30	Здоровая спина (Даниель)Записаться
Пятница
07:30	ХАТХА ЙОГА уровень 1 (Элен)Записаться
10:30	Цигун. 5 зверей. Тигр (Виталий)Записаться
11:30	Йога для всех (Даниель)Записаться
13:00	Йога ЛАНЧ Стрейч (Элен)Записаться
Суббота
19:00	Хатха йога (Ольга)Записаться
Воскресенье
09:00	Здоровая спина (Даниель) Записаться
10:30	Пранаяма (Радик) Записаться
11:30	Здоровая спина (Даниель)Записаться
13:00	Пранаяма (Радик)Записаться

Айенгара йога

	Понедельник	Вторник	Среда	Суббота	Воскресенье
09:00				АЙЕНГАРА (Юля) Записаться
11:30		Терапевтическая йога (Полина) Записаться
18:00					Терапевтическая йога (Полина) Записаться
19:30	Айенгара (Юля) Записаться		Айенгара (Юля) Записаться

Понедельник
19:30	Айенгара (Юля)Записаться
Вторник
11:30	Терапевтическая йога (Полина)Записаться
Среда
19:30	Айенгара (Юля)Записаться
Суббота
09:00	АЙЕНГАРА (Юля)Записаться
Воскресенье
18:00	Терапевтическая йога (Полина)Записаться

Кундалини йога

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:30					Кундалини йога (Евгения) Записаться
20:30	Кундалини йога (Евгения) Записаться

Понедельник
20:30	Кундалини йога (Евгения)Записаться
Пятница
19:30	Кундалини йога (Евгения)Записаться

Аштанга йога

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00				Аштанга йога (Ольга) Записаться

Четверг
11:00	Аштанга йога (Ольга)Записаться

Йога в гамаках

	Понедельник	Среда	Пятница	Суббота
09:00		Йога в гамаках (Виктория) Записаться	Йога в гамаках (Виктория) Записаться
12:00				Йога в гамаках (Виктория) Записаться
13:00				Воздушная акробатика 4 + (Виктория) Записаться
18:00		Воздушная акробатика 4 + (Виктория) Записаться
19:00	Йога в гамаках (Виктория) Записаться	Йога в гамаках (Виктория) Записаться	Йога в гамаках (Виктория) Записаться
20:00			Йога в гамаках (Виктория) Записаться

Понедельник
19:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
Среда
09:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
18:00	Воздушная акробатика 4 + (Виктория)Записаться
19:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
Пятница
09:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
19:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
20:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
Суббота
12:00	Йога в гамаках (Виктория)Записаться
13:00	Воздушная акробатика 4 + (Виктория)Записаться

Йога для беременных

	Понедельник	Вторник	Четверг	Суббота
10:30		Йога для беременных (Аделаида) Записаться	Йога для беременных (Аделаида) Записаться
11:30				Йога для беременных (Аделаида) Записаться
18:00	Йога для беременных в гамаках (Виктория) Записаться	Йога для беременных (Юля) Записаться	Йога для беременных (Юля) Записаться

Понедельник
18:00	Йога для беременных в гамаках (Виктория)Записаться
Вторник
10:30	Йога для беременных (Аделаида)Записаться
18:00	Йога для беременных (Юля)Записаться
Четверг
10:30	Йога для беременных (Аделаида)Записаться
18:00	Йога для беременных (Юля)Записаться
Суббота
11:30	Йога для беременных (Аделаида)Записаться

Йога для детей

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
13:00							Йога для детей (Аделаида) Записаться

Воскресенье
13:00	Йога для детей (Аделаида)Записаться