Эльвира

Преподаватель йоги по методу Айенгара.
Классы преподавания:
  • Ознакомительный
  • Начальный 1
  • Начальный 2
  • Здоровая спина
  • Терапевтический класс
  • Женский класс
  • Детский класс
  • Перенатальный класс
  • Хатха йога
  • Пранаяма
  • Суставная гимнастика
  • Чакра-йога
  • Йога в гамаках.
Опыт личной практики - с 2012 года 
Опыт преподавания - с 2019 года
  • проведение регулярных групповых и индивидуальных занятий 
  • Энергетическое восстановление и очистительные практики
  • Женские тренинги
  • Участие в семинарах по различным направлениям йоги и оздоровительным практикам
  • Организация и проведение йога туров
  • Проведение мастер-классов