Эльвира

Инструктор по хатха йоге, суставной гимнастике, чакра-йоге и йоги в гамаках, биоэнергет.
Опыт личной практики - 6 лет
Опыт преподавания - 2 года
 
Моя деятельность:
  • проведение регулярных групповых и индивидуальных занятий по хатха-йоге, йоге в гамаках, дыхательных практик, а также йога-терапия.
  • Энергетическое восстановление и очистительные практики
  • Женские тренинги
  • участие в семинарах по различным направлениям йоги и оздоровительным практикам в России, Самуи
  • организация и проведение семинаров по йоге в России, Самуи
  • проведение мастер-классов 
  • чтение лекций